{"id":2037,"date":"2016-06-14T00:00:00","date_gmt":"2016-06-13T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/dydserveis.net\/oriol\/campeonato-espana-media-distancia-triatlon\/"},"modified":"2026-04-23T11:36:39","modified_gmt":"2026-04-23T09:36:39","slug":"campeonato-espana-media-distancia-triatlon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dydserveis.net\/oriol\/campeonato-espana-media-distancia-triatlon\/","title":{"rendered":"Campeonato de Espa\u00f1a de media distancia. Triatl\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Ya es el segundo a\u00f1o que el equipo A300W organiza en Valencia el Campeonato de Espa\u00f1a de Triatl\u00f3n de media distancia.\u00a0Repetir campeonato en la misma sede tiene ventajas como que el organizador puede mejorar la parte organizativa y que los participantes del a\u00f1o anterior conocen el trazado a ritmo de competici\u00f3n. Por otro lado los circuitos siempre se adaptan mejor a unos deportistas que otros y eso implica que se repiten a priori unas condiciones id\u00f3neas para aquellos que tuvieron una buena carrera el a\u00f1o anterior. Pero este a\u00f1o ha sido muy distinto porque el calor ha dado bastante tregua, cosa que fue un factor decisivo la edici\u00f3n 2015 con el asfalto que sacaba humo y las zapatillas se convert\u00edan en una sauna para los pies.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para nosotros que viajamos desde Matar\u00f3 es un viaje f\u00e1cil, s\u00f3lo 4h y nos permit\u00eda estar m\u00e1s tranquilos sin las piernas pesadas. A m\u00ed personalmente me gusta tocar algo las tres disciplinas el d\u00eda previo a la competici\u00f3n pero el s\u00e1bado soplaba viento y con tanto playero no apetec\u00eda aventurarme a salir de Valencia evitando la autov\u00eda (por donde pasamos el d\u00eda de la carrera) cosa que me demandar\u00eda m\u00ednimo 1h en la bici y no quer\u00eda dedicar tanto tiempo. Por el mismo motivo el mar no estaba muy llamativo para nadar, as\u00ed que nada el entreno ya estaba hecho y despu\u00e9s de una siesta me voy a dar una vuelta al trote a ver que se cuece por la ciudad.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-1809 size-large\" title=\"FOTO: TRIFLASH2000\" src=\"https:\/\/dydserveis.net\/oriol\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Valencia4-1-1024x442.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"442\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El do<img decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-1806\" title=\"FOTO: Carlos Asensi \/ Farmacasal\" src=\"https:\/\/dydserveis.net\/oriol\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Valencia6.jpg\" alt=\"\" width=\"347\" height=\"521\" \/>mingo toca madrugar! Acostumbrado a levantarme pronto cada d\u00eda, arrancar a las 5.30h tampoco es un drama y desayuno lo de siempre que me he tra\u00eddo de casa, \u00faltima llamadita al se\u00f1or Roca y pase\u00edto a boxes que est\u00e1n muy cerca del hotel. El tema de conversaci\u00f3n por all\u00ed es si nos van a dejar o no llevar neopreno y como un reloj 1h antes de la salida dicen que finalmente los \u00e9lite nadaremos sin\u00a0neopreno y grupos de edad con neopreno. Evidentemente se te queda una cara de pringado que no te la quita nadie. Pues mira mejor, yo no tendr\u00e9 que lavar el neopreno despu\u00e9s de la carrera y a parte voy a ir m\u00e1s libre de brazos, me convenzo. Hasta que me tiro al agua para calentar\u2026 Esperas 15min tiritando en la c\u00e1mara de llamadas\u2026 es la peor parte de la carrera. Y boom! SALIDA!!!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Muchos nervios en la salida que provocan una falsa avanzadilla, re\u00edmos todos y sin pensarlo mucho dan el bocinazo! Corriendo como locos hasta que chocamos con la rompiente y la poca profundidad no hay t\u00e9cnica que valga, parecemos patos intentando pasar las olas. Me estaba descojonando porque adem\u00e1s con mi altura no es mi fuerte; \u2018Tranquilo Uri que la nataci\u00f3n es larga, se har\u00e1 un grupo y ya remontar\u00e1s a pies\u2019. Y as\u00ed fue m\u00e1s o menos, me coloco en un grupo en el que no me gusta mucho el ritmo: lo encuentro lento y tengo miedo que metan un tir\u00f3n delante y abran demasiado hueco. Con las olas que hab\u00eda, nadando mar adentro casi viendo Ibiza al fondo parece que todo el mundo se reserva. Pues nada, reservones vamos hoy. As\u00ed que al salir del agua \u00e9ramos un buen grupo subiendo a las bicis, me asombro de lo r\u00e1pido que me he puesto las zapas, adem\u00e1s ya me noto fuerte y no espero a nadie, hoy tiro a mi bola ya me pillar\u00e1n.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">No tarda demasiado en aparecer el campe\u00f3n del a\u00f1o anterior,\u00a0Ra\u00fal Amatriain junto con otro participante, que no pierden el tiempo y van a por los de delante. Uri!!! Esto es una masterclass gratis, ellos tambi\u00e9n tienen 2 piernas, a meterse en su grupo. Aunque t\u00edmido yo me quedo atr\u00e1s, soy el d\u00e9bil del grupo y ellos decidir\u00e1n el ritmo, tampoco es cuesti\u00f3n de encender la mecha a los leones. As\u00ed hasta pasado el primer avituallamiento donde empieza un falso llano y empieza a llegar gente, todos los de la nataci\u00f3n. Se l\u00eda un buen percal porque todos quieren moverse adelante, unos guardando la distancia y se quedan en paralelo, otros quieren meterse y los que est\u00e1n controlando el hueco no quieren que se meta nadie en medio para que los hagan moverse atr\u00e1s. Nuestro tren mide 300 metros manteniendo la distancia legal mientras nos organizamos, todos rodamos en el mismo grupo pero no es lo mismo estar m\u00e1s adelante que atr\u00e1s. Si meten un arre\u00f3n hay riesgo de quedarse cortado, as\u00ed que ya empiezan las primeras discusiones. -Que si adelantas te pones el primero, -No te pongas en mi hueco. Dos que van a grito pelado jejeje se pone graciosa la situaci\u00f3n. Como ya me conozco la situaci\u00f3n me calmo, dejo que los otros gasten peleando y se ganen mala fama con el juez de la moto que estuvo pegado a nosotros toda la bici, ya veis trato VIP!! Una moto solo para nosotros.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Hasta que me acuerdo del a\u00f1o pasado donde empezaran a venir un par de bajas cortas antes de las rampas, es ah\u00ed donde hay que mover ficha y trasladarse adelante del grupo, busco los gallos y me pongo detr\u00e1s suyo olvid\u00e1ndome que soy el t\u00edmido del grupo dispuesto a seguir el ritmo que marquen. Y efectivamente, primera rampa y tir\u00f3n, segunda rampa y otro tir\u00f3n, ya me hago a la idea y dejo de mirar los vatios marcados. Esto es la cerilla que hay que gastar, el grupo se va a cortar y yo no quiero quedarme atr\u00e1s. Llega la zona de toboganes y los que mandan pasan las curvas sin tocar freno, hoy no es momento de dudar y copio trazada creyendo m\u00e1s que nunca en la f\u00edsica. Si uno entra en la curva a 50 y no se va imagino que yo tampoco! Se acaba la zona complicada y respiro pero todav\u00eda quedan unas rampas y me han sacado unos pocos 50 metros en el proceso que me echan del tren de los buenos, s\u00e9 que ahora vendr\u00e1 una larga recta con tendencia a bajar y los cohetes van a continuar abriendo hueco.\u00a0Poco a poco voy perdiendo su referencia, me siento como un concursante de la tele cuando le dicen \u00ab-ooohhhh te tienes que ir a casa\u00bb snif snif. As\u00ed que hago mi \u201ccofee break\u201d, abro la despensa que llevo de comida, bebo medio bid\u00f3n de alimento l\u00edquido, respiro bien, miro atr\u00e1s y ya vienen! Ese va a ser mi nuevo grupo hasta la el final del tramo de bicicleta.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-1807\" title=\"FOTO: Carlos Asensi \/ Farmacasal\" src=\"https:\/\/dydserveis.net\/oriol\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Valencia7.jpg\" alt=\"\" width=\"195\" height=\"293\" \/>Durante los\u00a0primeros kil\u00f3metros corriendo somos\u00a04-5 personas, te hacen ir a 3:45 y eso es mi l\u00edmite aer\u00f3bico, si aprietan m\u00e1s significa que bajar\u00e9 demasiado el ritmo durante los \u00faltimos kil\u00f3metros. Pero al igual que en la bici, ir en un grupito de gente te hace exprimirte m\u00e1s, sacan lo mejor de ti y tengo que decidir. \u00ab-Hoy est\u00e1s de masterclass\u00bb-me digo, y tienes piernas! Me acuerdo de los bloques de transici\u00f3n en pistas donde me llevo el rodillo, esos 15&#215;1000 duros despu\u00e9s de la bici por debajo de 3:30, all\u00ed s\u00ed que se sufre! La carrera ya se convierte en un tema mental. Y con mis dudas llego al punto de giro y me cuelo\u00a0una bola; -es que\u2026 la ida hac\u00eda algo de subida no? Ah pues ahora a la vuelta, baja y es m\u00e1s f\u00e1cil por tanto se\u00a0puede apretar m\u00e1s! Y as\u00ed lo hago, subo un poco el ritmo por enga\u00f1o\u00a0vamos porque el circuito era totalmente llano. Y cuando iba a meter el modo autom\u00e1tico veo que me voy acercando a uno, vaya pero si recupero y todo hoy! Y luego veo a otro, es como un subid\u00f3n. Cada vez que tengo a vista a un corredor acelero, lo quiero pasar y adem\u00e1s son peque\u00f1os objetivos que te van acercando la l\u00ednea de meta que cruzo finalmente con agilidad. Vaya sensaci\u00f3n!!! Me sale la carrera redonda, ese es mi mejor nivel ahora mismo siendo realistas y veo en el ordenador de clasificaciones provisionales el 26\u00ba en categor\u00eda \u00e9lite, sin neopreno.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Qu\u00e9 alegr\u00eda para mi pr\u00f3xima cita, el Ironman de Austria!!!\u00a0Pero esto tan bonito no se acaba aqu\u00ed. Ahora hay que ir al hotel, ducharse, cargar el coche y conducir 4h para volver a casa. \u00bfCu\u00e1ndo van a inventar el teletransporte? Suerte que se pasa mejor con los compis de equipo en el coche, hay rato para contar muchas cosas.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"text-decoration: underline;\">RESULTADOS (Fuente: FETRI)<\/span><\/h3>\n<p><a href=\"http:\/\/triatlon.org\/triweb\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Triatlon-MD-Elite-Masculino.pdf\">\u00c9LITE MASCULINO<\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/triatlon.org\/triweb\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Triatlon-MD-Elite-Femenino.pdf\">\u00c9LITE FEMENINO<\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/triatlon.org\/triweb\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Triatlon-MD-GGEE-Masculinos.pdf\">GGEE MASCULINO<\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/triatlon.org\/triweb\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Triatlon-MD-GGEE-Femeninos.pdf\">GGEE FEMENINO<\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/triatlon.org\/triweb\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Triatlon-MD-Clubes-Masculino.pdf\">CLUBES MASCULINO<\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/triatlon.org\/triweb\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Triatlon-MD-Clubes-Femenino.pdf\">CLUBES FEMENINO<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>FOTOS de: Farmacasal \/ Carlos Asensi \/ Triflash2000 \/ propias<\/em><\/p>\n<div class=\"ast-oembed-container \" style=\"height: 100%;\"><iframe title=\"valencia 113 NDS powered by Etixx Cto Espa\u00f1a Triatlon MD 2016\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ldsJMvasUo4?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<p><em>V\u00eddeo por: Toni Deck (Etixx)<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Muchos nervios en la salida que provocan una falsa avanzadilla&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1086,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[20],"tags":[],"class_list":["post-2037","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cronicas"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Campeonato de Espa\u00f1a de media distancia. 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